Rasa kenyang sering diartikan orang dengan "makan makanan yang banyak"
Nasinya munjung kayak gunung berapi, sambelnya melimpah ruah kaya kawah.. wkwkww....😂
Namun ternyata kenyang saja tidak cukup memberikan asupan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Sebab biasanya kenyang itu identik dengan banyak dan sangat tidak peduli dengan komposisi makanan.
Boro-boro kita tahu komposisi makanan manfaat nutrisi apalagi .....
jelas-jelas jauh dari pengetahuan kita. 🙄
Memangnya, Segelas gini aja bisa memberikan rasa kenyang dan kebutuhan nutrisi!?
Boleh dikatakan ini bukan sekedar minuman biasa, bukan jus yang biasa kita buat di rumah..
Tapi kandungan di dalam shake Herbalife itu sudah sangat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian kita.
Dalam satu porsi ditambah lagi buah-buahan yang kita senangi seperti pisang itu sudah mencukupi 80% kebutuhan nutrisi harian kita. (Penambahan buah, opsional, boleh ada boleh enggak)
Sebagaimana kita tahu nutrisi adalah: Nutrisi atau gizi adalah substansi organik yang dibutuhkan organisme untuk fungsi normal dari sistem tubuh, pertumbuhan, pemeliharaan kesehatan. Penelitian di bidang nutrisi mempelajari hubungan antara makanan dan minuman terhadap kesehatan dan penyakit, khususnya dalam menentukan diet yang optimal.
Jadi sebenarnya sakit dan sehat kita itu cenderung lebih kuat ditentukan seberapa kita mencukupi kebutuhan nutrisi atau tidak dalam sehari-hari kehidupan kita. Dan semua berasal dari POLAMAKAN kita. Dari apa yang kita makan dan minum.
Kepingin gak sehat selalu sampai kita tua, sampai meninggal!?
Sebagaimana yang sudah disebutkan di atas tentang nutrisi, salah satu manfaatnya adalah membuat fungsi sel tubuh kembali normal
Termasuk hormon, enzim dan imunitas kita, sangat sangat dipengaruhi dari kecukupan nutrisi harian kita.
Barusan tadi pagi saya dapat messenger dari salah seorang teman waktu kecil, temen ngaji, dia cerita bahwa dalam 3 bulan ini menstruasi tidak berhenti.. padahal sudah usia 44 tahun.. 😢.. aneh-aneh kan yaa...??
Dan sampai hari ini dia sudah berobat ke sana kemarin termasuk juga medis dan non medis...
🤐.... Belum juga membawa hasil..
Padahal orangnya gak terlalu Gemuk. (Gemuk & Kurus bukan ukuran SEHAT)
Jangan Sampe yaa temen-temen mengalaminya, amit-amit.. 🤐😳
Menstruasi berkepanjangan, di antaranya kanker rahim, kanker serviks, serta efek samping obat-obatan seperti pil KB dan obat pengencer darah. Wanita yang menderita kelainan darah juga mungkin bisa mengalami menstruasi berkepanjangan.
Jika tidak ada halangan, Pertengahan bulan dia akan pulang ke Medan, lewat jalan darat, sekarang ini dia berdomisili di Jakarta.
Insya Allah nanti mampir di NUTRITION CLUB GITAR untuk lebih intensif konsentrasi dan konsultasi lebih jauh tentang Polamakan Sehat dan Program Sarapan Sehat.
Senangnya kalau kita punya nutrition club yaitu....
kita bisa membantu banyak orang.. 💪😍... Dan menjadi bagian jalan keluar dari keluhannya yang berkaitan dengan kebutuhan polamakan.
NHAAA... Kalau kamu punya tetangga atau saudara yang punya keanehan tentang hormonal, enzim, dan imunitas tubuh, segeralah informasikan dan ajak untuk ikut program pola makan sehat.
... Dengan mencukupi kebutuhan nutrisinya setiap hari bisa ya badannya akan kembali pulih.
Mengatur sarapan dan pola makan harian yang sehat, supaya tubuh mereka dan sel-sel yang berada di dalam tubuhnya kembali ke dalam fungsi normal.
Kalau fungsi selnya normal maka fungsi organnya juga bakal normal.
Kalau fungsi organnya normal cenderung orang tersebut pasti dalam kondisi yang sangat sehat.
➡️ Kepalanya nggak suka pusing,
➡️ perutnya nggak suka sakit,
➡️ kaki lutut nya nggak suka nyeri nyeri,
➡️ Badannya enggak gampang pegal,
➡️ Kulitnya nggak suka kering dan iritasi, gatal-gatal.
➡️ Rambutnya nggak gampang pecah pecah,
➡️ Telapak tangan dan telapak kaki nggak gampang retak-retak.
Yuk ajak saudara dan tetangga kita untuk belajar sarapan sehat dan mengatur pola makan sehat.
Termasuk juga menyenangi melakukannya ...
gaya hidup sehat yang aktif..
Selamat Pagi
Selamat Beraktivitas
Salam Sehat Selalu dari Ujung Tanjung, Tepian Batang Masumai.
🌄🌻🌄
Sahabatmu,
Heru Istiawan
