Sepanjang siang menjelang sore hari itu hujan deras mengguyur kota Medan...
 |
| Saya yang tengah... Borobudur, 2009 |
Hari itu rasanya kok kepingin menyempatkan singgah sebentar di Masjid Pajak Bengkok, Kesawan, sambil menunaikan Shalat Dzuhur sambil menunggu hujan reda... kebetulan di dekat-dekat situ ada toko spare-part Vespa.... Hehehehh... ada yang suka Vespa??? Saya punya Super '68 ... Mauuu??? Gak lah yaaaww... hahahha...
Siang yang tadinya panaass sepanjang dari rumah Ibu ke rumah kontrakan-ku di Jalan Binjai berjarak 21 KM berubah jadi mendung dan hujan gelap... Sudah beberapa waktu menunggu di pelataran Masjid Pajak Bengkok pun, masih juga hujan tak mau reda... Hari sudah menjelang sore dan kalau menunggu sore lagi, pastilah nanti terjebak macet di Simpang Kampung Lalang.
Vespa pun di engkol....treng...teng..teng....
Hujan lebat jadi kayak kuanggap kawan aja... Ditengah-tengah derasnya itu ku nikmati kuasa Tuhan yang sungguh luar biasa sambil bernyanyi-nyanyi kecilsepanjang jalan. Perkiraanku tepat, Simpang Kampung Lalang macet totalll... jalan merambat, tangan sudah dari tadi kebas memegang klos.. Guyuran hujan membuatku kuyup, biarpun sudah pakai jas hujan komplit... baju dalaman basah, badan pun menggigil, kulit wajah pun terasa panas...mungkin bercampur asap kenderaan dan guyuran hujan...sesak..betul-betul sesak....
Satu jam kemudian, barulah bisa lepas dari macetnya lalu-lintas. Vespa kupacu kencang, tapi hujan masih belum reda. kelang sejam dari itu, magrib pun menjelang dan aku sampai di depan pintu rumah...
Kaku sekujur badan...
Aku memekik memanggil istriku, stang Vespa sulit aku lepaskan, tanganku kaku... Badan terasa tegang, dan pinggangku wuuuiiiii.... sakiit kaliii maaaaakkkk.... ampoooon... Om Rudi yang tinggal di depan rumah kami pun panik, dia juga ikut membantuku turun dari Vespa. Dalam kondisi kaku itu lah kupaksakan masuk rumah... bahkan, waktu Om Rudi membantuku rebahan, badanku sulit ku luruskan.. Ya Allah, indahnya sakit pinggang ini... Sepanjang punggung rasanya seperti ditarik-tarik...kakuu..tanpa menunggu lama, Om Rudi bergegas memanggil tukang urut..
Badan mulai terasa hangat...
Tukang urut datang dan mencoba membantu menenangkanku yang meringis kesakitan. dengan mengerahkan tenaga dan kemampuannya, akhirnya badanku mulai merasa hangat dan pinggang perlahan bisa diluruskan... Juli 2007... itulah momen sakit pinggang yang serius...hahahaha....
Sakit pinggang ini belum usai...
Banyak sudah aku ke mana-mana mencari tabib dan tukang Obat. dari mulai terapi fisik, tenaga
dalam, minum pil kuwat, sampai ke mana-manalah... alhamdulillah sembuhlah 3 bulan, dan berikutnya berulang lagi... bahkan sudah sampai ke Batam, Dumai, Jogjakarta... masih juga berulang..
Gak bisa bangkit dari tempat tidur..
Kalau lagi kumat, sedaaap rasanya.. Mau bangkit dari tempat tidurpun tak bisa. rasanya nyeri dan sakit bukan kepalang.. Ada satu pagi, usai shalat subuh, aku gak mampu bangkit dan akhirnya terjatuh di lantai... Sungguh luar biasa ya Allah, sakitnya ampuuun.. Sedap lah pokoknya... hahahah.... Mau marah sama siapa, bisanya hanya meringis-meringis kecil..
Sakit ini betah bersahabat denganku bertahun-tahun, 2007 hingga 2014... hwaaaa... gak kerasa yaa... 7 tahun.. kereen... Sahabat2 Gitar boleh membayangkan, macam mana rasanya sakit pinggang selama 7 tahun.. Huuuu,,, nikmat lah pokoknya...
Kepulihan bermula...
Sudah letih istriku memaksaku unutk menjaga pola makan dan menurunkan berat badan.. itu juga pesan banyak orang, bukan pesan dia sendiri...ihihihhi.... termasuk juga dokter. Tau sendiri lah Sahabat Gitar, kita laki-laki ini kan payah kalok di kasih tau yaa...hahahah... Kalao disuruh diet, najis tralala....wkwkwkkw.... Enaklah makan yang banyak, biar sehat..
Salah seorang terapis yang pernah saya temui pun berkata yang sama, ini bisa pulih lagi kalau "badan mu dikecilin sikit ...karena ada urat kejepit di bagian dekat buntutmu..."
Tapi, apa iya yaa... sementara menjaga selera makan aja sulitnya mintak ampuun, cemana pulak mau menjaga berat badan.. haaahha....
Istriku .... malaikatku...
Dia mengidap banyak keluhan, dari mulai sinusitis, kolestrol, asam urat, gejala penyumbatan pembuluh jantung, halaaaahhh....borongan laah pokoknya... hahahhaha... Dalam 2 minggu itu minimal setoran 700.000 sampai 1 juta ke dokter periksa semuanya itu...
Tahun-tahun berjalan, seiring dangan mengecilnya badannya, penyakitnya juga mulai lupa.. Aku, yang masih bertahan dengan pola makanku, masih juga sakit pinggang, tambah lagi asam urat dan telapak kaki selalu basah..
Nhaaa... ini gak iyesss.... akhirnya, dengan perasaan malu-malu karena kemarin2 sering ngejek istriku yang sedang diet, maulah aku ikuti sarannya...
aku makan apa yang dia makan, aku minum apa yang dia minum....
Puasa Ramadhan 2014 ....
Sejalan dengan menjalankan ibadah puasa, aku pun meneruskan program pribadi di bawah cerewetnya mulut istriku.. tak boleh makan ini dan itu, dan harus nuruti perintahnya... "Gawat" kata hatiku dalam hati, tapi ya gak papalah, demi ingin hidup lebih sehat.,
 |
| Bersama Costumer di NC Klub Gitar, Andi 18 thn, turun BB 15Kg |
16 kilogram pertama....
Wooww... alhamdulillah, selama puasa ditambah lagi 2 bulan setelah itu, tubuhku berkurang berat 16 kilogram.... Tapi, aneh bin ajaib nya....kami gak pernah lagi cerita-cerita keluhan masing2... paling2 adalah pegal-pegal sikit dan masuk angin.. Angka yang drastis dalam menurunkan berat badan...
Sakit di pinggang masih juga terasa, tapi berangsur-angsur hilang sakitnya dan gak seperti dulu.. sampai saat ketikan ini saya luncurkan, berat badan sudah setabil di 64 Kilogram.. dulunya sih 90-an... 90-an aja lah yaa... gak usah pake belakangnya..hhahahha...
Itulah dulu cerita-cerita sakit pinggang yaa... semoga ini bisa menginspirasi anda yang punya sakit pinggang.. hahaha...
Trimakasih Sahabat Gitar...
....S E L E S A I .....
